Аренда беговых дорожек в Санкт-Петербурге
с доставкой от 300р

01Зачем брать дорожку домой

Петербургская погода

Полгода в городе темно, мокро и скользко. Дорожка дома — это единственный способ не бросить бег в ноябре и не начинать всё заново в апреле.

Дешевле и честнее абонемента

Абонемент в зал оплачивается сразу за год, а ходят по нему в среднем месяц. Аренда дорожки стоит понятных денег ровно за тот срок, что вы ей пользуетесь.

Ноль минут на дорогу

Главная причина, по которой люди бросают зал, — это не лень, а сорок минут на дорогу туда и обратно. Дома тренировка начинается сразу.

02Аренда или покупка

Когда выгоднее арендовать

Если вы ещё не знаете, будете ли бегать регулярно. Два-три месяца аренды честно отвечают на этот вопрос — и стоят намного меньше покупки.

Когда имеет смысл купить

Если вы уже год занимаетесь стабильно и знаете, какая скорость и наклон вам нужны. У нас есть и продажа дорожек, так что можно перейти от аренды к покупке.

Сначала попробовать

Самый разумный путь: взять дорожку на месяц, понять, помещается ли она в квартиру и вписывается ли в вашу жизнь, и уже потом решать.

03Сколько стоит аренда в Петербурге

Помесячный тариф

Беговую дорожку берут на месяц и дольше — это основной формат. Точную цену по конкретной модели называем сразу при обращении.

Чем дольше, тем дешевле

Стоимость месяца снижается с увеличением срока. Три месяца выгоднее, чем три раза по одному.

Без залога и предоплаты

Залог за дорожку мы не берём и аванс не просим. Оплата после того, как тренажёр привезли и собрали.

04Сколько нужно места

Размеры в рабочем положении

Разложенная дорожка занимает примерно два метра в длину и восемьдесят-девяносто сантиметров в ширину. Плюс полметра позади — это обязательный запас безопасности.

Складные модели

Полотно поднимается вертикально, и дорожка занимает место шкафа. Для однокомнатной квартиры это единственный разумный вариант.

Потолки

Проверьте высоту потолка: полотно поднимает вас сантиметров на пятнадцать-двадцать. В квартирах со скошенным потолком или антресолью это имеет значение.

05Шум и соседи

Откуда берётся шум

Шумит не мотор, а удары стоп по полотну. Именно они уходят вниз к соседям, особенно в домах со старыми перекрытиями.

Как его уменьшить

Резиновый коврик под дорожку снимает большую часть вибрации. Второй рабочий приём — ходьба быстрым шагом с наклоном вместо бега.

Когда лучше заниматься

Днём и ранним вечером. Бег в одиннадцать вечера в петербургском доме — верный способ познакомиться с соседями снизу.

06Как выбрать модель

Мощность мотора

Для ходьбы и лёгкого бега хватает мотора попроще. Если вы весите больше девяноста килограммов или бегаете подолгу, нужна дорожка помощнее — иначе мотор перегревается.

Размер полотна

Чем выше рост, тем длиннее должно быть полотно: на коротком высокий человек невольно укорачивает шаг. Скажите свой рост — подберём.

Наклон

Ручной наклон дешевле, электрический удобнее. Если планируете ходить в горку вместо бега, электрический наклон окупается сразу.

Ограничение по весу

У каждой модели свой лимит, обычно сто — сто двадцать килограммов. Превышать его нельзя: страдает и мотор, и рама.

07Дорожка, эллипсоид или велотренажёр

Беговая дорожка

Самая привычная и самая универсальная нагрузка, но и самая шумная. Даёт ударную нагрузку на колени.

Эллиптический тренажёр

Почти бесшумный и щадящий для суставов, работает и верх, и низ тела. Хороший выбор, если беспокоят колени или соседи.

Велотренажёр

Самый компактный и тихий, но нагружает только ноги. Подходит, если места совсем мало.

08Доставка по Петербургу

Сроки

Обычно привозим в течение дня-двух после заявки. Тренажёры возят по предварительной договорённости, потому что нужна машина и два человека.

Районы города

Возим по всему Петербургу: Приморский, Выборгский, Калининский, Красногвардейский, Невский, Московский, Фрунзенский, Кировский, Красносельский, Василеостровский, Петроградский, Центральный, Адмиралтейский.

Занос в квартиру

Заносим сами. Дорожка весит от пятидесяти килограммов, и в одиночку её поднимать нельзя — это не тот случай, где стоит экономить.

09Подъём и лифт

Если лифт есть

Дорожка в упакованном виде обычно проходит в стандартный лифт. Проблемы бывают только в старом фонде с узкими кабинами.

Если лифта нет

Подъём по лестнице возможен, но его нужно обговорить заранее: это дополнительное время и второй человек.

Узкие лестницы старого фонда

В центре Петербурга это отдельная история. Скажите этаж и ширину лестницы, и мы честно скажем, поднимем или нет.

10Сборка и подключение

Кто собирает

Собираем мы при вас. Вам не нужно искать инструкцию и шестигранник.

Сколько занимает

Обычно двадцать-тридцать минут вместе с проверкой хода полотна.

Розетка

Дорожку лучше включать напрямую в розетку, а не через тонкий удлинитель или тройник с чайником. Это вопрос и безопасности, и стабильности работы.

11Как начать заниматься

Первая неделя

Начинайте с быстрой ходьбы по двадцать-тридцать минут. Соблазн сразу побежать заканчивается болью в голенях и брошенным тренажёром.

Ходьба с наклоном

Недооценённый режим: нагрузка сравнима с бегом, а на суставы и на соседей воздействие в разы меньше.

Как не бросить

Поставьте дорожку там, где вы её видите, и привяжите занятие к постоянному времени дня. Дорожка, задвинутая за шкаф, не используется никогда.

12Помогает ли бег похудеть

Что реально работает

Регулярность важнее интенсивности: четыре спокойные тренировки в неделю дают больше, чем одна тяжёлая. Дорожка дома как раз про регулярность.

Сколько нужно заниматься

Обычно говорят про сто пятьдесят минут умеренной активности в неделю — это примерно по полчаса пять раз. Конкретную нагрузку лучше согласовать с врачом, особенно если есть проблемы с сердцем или суставами.

Чего ждать по срокам

Заметный результат появляется через два-три месяца, а не через две недели. Поэтому и аренду обычно берут сразу на этот срок.

13Кому дорожка не подходит

При проблемах с суставами

Если болят колени или голеностоп, ударная нагрузка может навредить. В этом случае разумнее взять эллиптический тренажёр или велотренажёр — они дают ту же кардионагрузку без ударов.

При большом лишнем весе

Начинать с бега при большом весе не стоит. Ходьба с наклоном на той же дорожке решает задачу мягче и безопаснее.

Когда нужно спросить врача

При проблемах с сердцем, давлением или после операций режим тренировок нужно согласовать с врачом. Мы даём тренажёр, а не медицинские рекомендации.

14Уход за дорожкой

Чистота полотна

Достаточно протирать полотно и корпус сухой тряпкой. Влага внутри корпуса — главный враг электроники.

Обувь

Занимайтесь в чистых кроссовках, а не в уличных. Песок с петербургских улиц стирает полотно быстрее всего остального.

Что делать не нужно

Смазывать, подтягивать полотно и лезть внутрь корпуса не надо — если что-то не так, просто напишите нам.

15Если что-то сломалось

Полотно съезжает вбок

Обычное дело при интенсивных тренировках, регулируется за пару минут. Мы приедем и отрегулируем.

Дорожка не включается

Сначала проверьте ключ безопасности: он часто просто отходит. Если дело не в нём, напишите нам.

Кто платит за поломку

Естественный износ — наша забота. За повреждения по неосторожности отвечает арендатор, и мы говорим об этом до выдачи, а не после.

16Продление и возврат

Как продлить

Напишите до конца оплаченного месяца. Продлевают у нас чаще, чем возвращают, — это нормальный сценарий.

Как вернуть

Приезжаем, разбираем и вывозим сами. Спускать дорожку по лестнице вам не придётся.

Если решили купить

Скажите — у нас есть продажа беговых дорожек, и мы подскажем модель, исходя из того, как вы занимались.

17Дорожка для восстановления

После травмы

Медленная ходьба на дорожке — частая часть восстановления, потому что темп задаётся ровно и не зависит от погоды и настроения.

Для пожилых

Ходьба с поручнями дома безопаснее прогулки по обледенелому тротуару. Для Петербурга зимой это довольно весомый довод.

Что ещё берут для реабилитации

У нас есть кинезиотренажёры и аппараты для разработки суставов. Если задача именно восстановительная, спросите — подскажем, что уместнее.

18Пригороды и Ленинградская область

Ближние пригороды

Пушкин, Петергоф, Колпино, Сестрорецк, Кронштадт — возим регулярно, доплату называем до заказа.

Всеволожск, Мурино, Кудрово

Ближний пояс области, сроки почти городские.

Дальше по области

Гатчина, Сертолово, Тосно и соседние города — привозим по предварительной договорённости.

19Оплата и документы

Что нужно от вас

Паспорт. Больше ничего.

Способы оплаты

Наличные, карта, перевод. Оплата после доставки и сборки, а не до.

Для компаний

Офисам и фитнес-точкам работаем по договору со счётом и закрывающими документами.

20Почему Delivery Play

Привозим, заносим и собираем

Тренажёр — это не коробка с маркетплейса, которую оставят у подъезда. Мы поднимаем и собираем сами.

Без залога

Никаких залогов и предоплат, оплата после того, как дорожка стоит у вас и работает.

Есть из чего выбрать

Кроме дорожек у нас эллиптические тренажёры, велотренажёры, гребные тренажёры и инверсионные столы. Если дорожка не подойдёт, поменяем на другой тренажёр.